首先,竞技体育有助于增强体质。通过正常、有效地运动,可以改善人们的身体状况,使大肌肉更加发达,增强抗病的能力,保护和提高身体免疫力,避免受病毒、抗生素的伤害。 一项教育部关于青少年体质与运动的调查显示,参加体育活动的学生的平均身高要比不参加者高出1.2厘米,胸围也要大出3厘米,另外学校体质测评表明,参加体育活动者比不参加者的心肺功能、肌耐力、柔韧性、协调能力都要明显优越。
其次,竞技体育可以培养孩子的韧性。当孩子遇到失败和挫折时,尤其是在竞技运动中容易受打击,但有一种韧性可以帮助恢复信心,并使他们继续前进。上海市体育委员会的一项调查显示,参与体育活动的孩子比不参加者更能够接受批评和挫折,更能够坚持不懈地打破障碍,而不参与者容易放弃。
此外,竞技体育对孩子的认知能力也有益处。它能够帮助学生加深理解,通过实践要求学生自己解决问题,培养用自己的努力获得成功,而不是仰赖他人的能力,以及学习如何合作、分担责任。
总的来说,竞技体育能够帮助儿童获得多方面的发展,使他们的体质更加强壮,体魄更加健康,也能帮助增强韧性,增强孩子对学习和生活的把握能力。从而让孩子在艰辛中求得一种享受,终将走得更远。
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