1. 竞技风云首页
  2. 分享

什么竞技运动最辛苦(有哪些竞技运动)

秒K • • 分享

什么竞技运动最辛苦(有哪些竞技运动)



      可能的最辛苦的竞技运动是由美国体育学院调查结果得出的结果显示在研究期间排名第一的是越野跑

      摘要：根据美国体育学院调查结果，可能最辛苦的竞技运动是越野跑，其辛苦程度分值为9.48，接下来的依次是英式橄榄球、冰球、网球、美式橄榄球、排球、游泳、田径、篮球、拳击和曲棍球。

      从竞技性角度来看，越野跑绝对是肉体及耐力要求相当高的运动。越野跑所需要的能量要求非常大，而且其动作完成时间更是长，需要大量的习惯性训练和无数次的抗训练，才能保持赛后持续的有效性和竞争力。此外，越野跑的训练量也是最大的，像有许多跑者每周都要完成200公里至400公里的训练。

      而对于其它竞技运动，研究也表明，它们也需要耗费较多的身心精力去参赛和完成训练。英式橄榄球运动性非常高，需要每周长时间的训练，而在比赛时，运动员们又能把自己的力量极大地释放出来，这也是辛苦的体现。冰球虽然运动时间较短，但它是一项高速运动，在长时间的比赛中，运动员们需要把自己的体力完全投入到比赛中来，而且在比赛过程中会产生较大的疲劳，使得比赛变的更费力。

      总之，从辛苦的角度来看，越野跑可能是最辛苦的竞技运动。但即使不是最辛苦的运动，其他竞技运动也不乏精力耗费的特点，它们也需要不断的训练和比赛，才能使自己的能力得到提升，也是参加竞技运动最重要的一个特点。

      总结：越野跑可能是辛苦程度最高的竞技运动，它非常耗费体力和耐力，在比赛和训练中，需要专注和投入剧烈的锻炼才能有好的表现，而参加竞技运动的其他运动也都有较高的精力和耐力的消耗程度。

原创文章，作者：秒K，如若转载，请注明出处：http://www.ioubon.com/show_5075.html

秒K秒K
0 0
上一篇 1天前
下一篇 1天前

相关推荐