随着21世纪社会生活节奏不断加快,人们变得越来越注重身材,“竞技健美”应运而生。据不完全统计,截至2018年底,全国已有240多家竞技健美公司,拥有超过87万会员。数据还显示,在国内同步发展的全民健美运动中,竞技健美已成为2018年中国国内最受欢迎的健身活动之一。
此外,竞技健美还能帮助人们改善身体素质。根据不完全统计,2017~2018年,在参加竞技健美锻炼的身体素质方面,超过57%的受访者表示身体素质有了明显改善,而超过83%的受访者则表示身体素质有小幅度提升。
由此可见,竞技健美既有着减肥塑形的作用,也有着改善身体素质的作用,还能让人感受到心理上的成就感。竞技健美概念致力于将运动、营养学、心理学、科学诊断等结合起来,以帮助每个人释放更多新鲜活力、达成身心愉悦的健康状态,真正做到“释放自我,达到美丽”。
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